https://116111.pl/ – bezpłatna infolinie dla młodzieży do 18 r.ż.
https://liniawsparcia.pl/ – wsparcie dla dorosłych, rodziców, wychowawców
https://www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl/
propozycje od pani Doroty Suchockiej
————————————————————————————————————
W czasie koronawirusa pomyśl też o swoich emocjach:
file:///C:/Users/Speed/Desktop/Jak_dba_o_zdrowie_psychiczne_podczas_epidemii_.pdf
https://glos.pl/poradnik-w-cieniu-koronawirusa-jak-sobie-radzic-z-emocjami-wywolanymi-pandemia
Doświadczaj więcej radości w życiu:
propozycje od pani Ewy Gasparewicz